Ката Канку Дай. Ката как внутренняя и боевая практика - 9. Уникальный Бункай ката.
Ката Канку Дай. Ката как внутренняя и боевая практика - 9. Уникальный Бункай ката.
Материалы
Пока есть создатель Храма, будет существовать этот мощный поток Силы, и каждый может войти в него.
Ката Бассай Дай. Ката как внутренняя и боевая практика - 8. Бункай ката на шинах.
Ката Бассай Дай. Ката как внутренняя и боевая практика - 8. Бункай ката на шинах.
Ката Тэкки Шодан. Ката как внутренняя и боевая практика - 7. Волновые удары - техника старого каратэ
Ката Тэкки Шодан. Ката как внутренняя и боевая практика - 7. Волновые удары - техника старого каратэ
Тамэсивари. Разбивание кирпичей ударом Тоби Йоко-гери.
Тамэсивари. Разбивание кирпичей ударом Тоби Йоко-гери.
Ката Хейан Годан. Техника старого каратэ. Каратэ как внутренняя и боевая практика - 6.
Ката Хейан Годан. Техника старого каратэ. Каратэ как внутренняя и боевая практика - 6.
Самый опасный удар ногой - Тоби Уширо-гери. Удар ногой назад в прыжке с разворота.
Самый опасный удар ногой - Тоби Уширо-гери. Удар ногой назад в прыжке с разворота.
Ката Хейан Йондан. Ката как внутренняя и боевая практика - 5. Бункай ката на шинах.
Ката Хейан Йондан. Ката как внутренняя и боевая практика - 5. Бункай ката на шинах.
Ката Хейан Сандан. Ката как внутренняя и боевая практика - 4. Бункай ката на шинах.
Ката Хейан Сандан. Ката как внутренняя и боевая практика - 4. Бункай ката на шинах.
Круговой удар ногой в прыжке с разворота на 360 градусов. Торнадо в связке с другими ударами ногами.
Круговой удар ногой в прыжке с разворота на 360 градусов. Торнадо в связке с другими ударами ногами.
Ката Хейан Нидан. Ката как внутренняя и боевая практика - 3. Бункай ката на шинах.
Ката Хейан Нидан. Ката как внутренняя и боевая практика - 3. Бункай ката на шинах.
Проникающий удар ногой в прыжке с разворота на 360 градусов. Тоби Йоко-гери и Тоби Уширо-гери.
Проникающий удар ногой в прыжке с разворота на 360 градусов. Тоби Йоко-гери и Тоби Уширо-гери.
Ката Хейан Шодан. Ката как внутренняя и боевая практика - 2. Бункай ката.
Ката Хейан Шодан. Ката как внутренняя и боевая практика - 2. Бункай ката.
Проникающий удар ногой в прыжке с разворота со сменой стойки. Тоби Йоко-гери, Тоби Уширо-гери.
Проникающий удар ногой в прыжке с разворота со сменой стойки. Тоби Йоко-гери, Тоби Уширо-гери.
Ката Тайкиоку Шодан. Ката как внутренняя и боевая практика - 1.
Ката Тайкиоку Шодан. Ката как внутренняя и боевая практика - 1.
Ура маваши-гери. Круговой удар ногой в прыжке с разворота на 360 градусов.
Ура маваши-гери. Круговой удар ногой в прыжке с разворота на 360 градусов.
Ката Тэнсё. Ката как внутренняя и оздоровительная практика.
Ката Тэнсё. Ката как внутренняя и оздоровительная практика.
Тамэсивари. Тоби Йоко-гери. Ломаю доски ударами каратэ на костёр.
Тамэсивари. Тоби Йоко-гери. Ломаю доски ударами каратэ на костёр.
Экзамен по каратэ. Актовый день Российской Академии Каратэ-до Шотокан. 23. 05.2026.
Экзамен по каратэ. Актовый день Российской Академии Каратэ-до Шотокан. 23. 05.2026.
Ура маваши-гери. Круговой удар ногой с разворота. Упражнения с шинами по нарастающей сложности.
Ура маваши-гери. Круговой удар ногой с разворота. Упражнения с шинами по нарастающей сложности.
26 ката Шотокана исполняю как одно ката. Ката как внутренняя и оздоровительная практика.
26 ката Шотокана исполняю как одно ката. Ката как внутренняя и оздоровительная практика.
Серии ударов ногами. Супер-упражнение с шинами для развития способности бить серии ударов ногами.
Серии ударов ногами. Супер-упражнение с шинами для развития способности бить серии ударов ногами.
Удар ногой в прыжке с разворота. Упражнения с шинами по нарастающей сложности.
Удар ногой в прыжке с разворота. Упражнения с шинами по нарастающей сложности.
Каратэ в самообороне - 5. Микацуки-гери, Ура микацуки-гери.
Каратэ в самообороне - 5. Микацуки-гери, Ура микацуки-гери.
Удары по воздуху, и удары в мешок, макивару, шины или в противника - это разные удары.
Удары по воздуху, и удары в мешок, макивару, шины или в противника - это разные удары.