Нидан гери. Два удара ногами в одном прыжке. Упражнения с шинами.
Нидан гери. Два удара ногами в одном прыжке. Упражнения с шинами.
Материалы
Пока есть создатель Храма, будет существовать этот мощный поток Силы, и каждый может войти в него.
27 апреля. Удары каратэ в снегопад. Виктор Цой "Апрель".
27 апреля. Удары каратэ в снегопад. Виктор Цой "Апрель".
Метание гвоздодера. Оборотное метание. Меткие броски.
Метание гвоздодера. Оборотное метание. Меткие броски.
Мортал комбат - 3. Киношный бой против нескольких противников.
Мортал комбат - 3. Киношный бой против нескольких противников.
Круговой удар ногой в прыжке с разворота на 360 градусов. Торнадо в связке с другими ударами ногами.
Круговой удар ногой в прыжке с разворота на 360 градусов. Торнадо в связке с другими ударами ногами.
Каратэ в самообороне - 3. Стопорящие удары ногами. Мае-гери, Йоко-гери.
Каратэ в самообороне - 3. Стопорящие удары ногами. Мае-гери, Йоко-гери.
Каратэ в самообороне - 2. Начинаем атаку с передней ноги ударом Йоко-гери.
Каратэ в самообороне - 2. Начинаем атаку с передней ноги ударом Йоко-гери.
С чего начать
Тамэсивари. Ломаю доски. Тоби Йоко-гери, Мае-гери, Маваши-гери, Ура Маваши-гери.
Тамэсивари. Ломаю доски. Тоби Йоко-гери, Мае-гери, Маваши-гери, Ура Маваши-гери.
Мортал комбат - 2. Киношный бой против нескольких противников.
Мортал комбат - 2. Киношный бой против нескольких противников.
Микацуки-гери, Ура микацуки-гери, Нидан гери. Упражнения с шинами по нарастающей сложности.
Микацуки-гери, Ура микацуки-гери, Нидан гери. Упражнения с шинами по нарастающей сложности.
Сериал "Мортал комбат". Боевые искусства в кино. Киношные драки.
Сериал "Мортал комбат". Боевые искусства в кино. Киношные драки.
Экзамен по каратэ. Актовый день Российской Академии Каратэ-до Шотокан. 23. 05.2026.
Экзамен по каратэ. Актовый день Российской Академии Каратэ-до Шотокан. 23. 05.2026.
Мир станет лучше? Зависит от каждого из нас. Один или Вместе.
Мир станет лучше? Зависит от каждого из нас. Один или Вместе.
Ура маваши-гери. Совершенствуем круговой удар ногой с разворота. Упражнения с шинами по нарастающей
Ура маваши-гери. Совершенствуем круговой удар ногой с разворота. Упражнения с шинами по нарастающей
Каратэ в самообороне. Первый приём - удар ногой в пах, или в колено.
Каратэ в самообороне. Первый приём - удар ногой в пах, или в колено.
Стрельба из пневматического пистолета, и стрельба из лука.
Стрельба из пневматического пистолета, и стрельба из лука.
Фантастический мир - наша реальность. Всё от нашего восприятия зависит.
Фантастический мир - наша реальность. Всё от нашего восприятия зависит.
Медитация в которой суть всех духовных практик. Крутая эзотерика понятным языком.
Медитация в которой суть всех духовных практик. Крутая эзотерика понятным языком.
Практика медитации. Смысл курсов и семинаров. Идея "Храм Бессмертия".
Практика медитации. Смысл курсов и семинаров. Идея "Храм Бессмертия".
Ура маваши-гери. Круговой удар ногой с разворота. Упражнения с шинами по нарастающей сложности.
Ура маваши-гери. Круговой удар ногой с разворота. Упражнения с шинами по нарастающей сложности.
Резонансная йога - интегральный тренинг для современного человека.
Резонансная йога - интегральный тренинг для современного человека.