Как создавались боевые искусства? Человек взял в руки дубину, и это дало ему преимущество над хищниками

Как создавались боевые искусства? Человек взял в руки дубину, и это дало ему преимущество над хищниками. А когда таких умных стало много, то начались войны за еду и территорию между племенами. Вот и пришлось думать, как не просто долбануть дубиной противника по голове, но и самому по ней не получить. В наше время тысячи стилей боевых искусств, и каждый может найти что-то подходящее для себя, в зависимости от своих целей, ради которых ты готов тратить свои силы и время каждый день.

Но думающие люди есть и среди поклонников боевых искусств, поэтому и возникают всё новые стили. Хоть у человека всего две руки и ноги, но, как их продуктивно использовать, есть тысячи вариантов. Думающие на тему поиска более совершенного использования возможностей своего тела, движимые духом к немыслимым высотам. Такие подвижники и основывали свои стили, формируя своим примером некий идеал, к которому стремились их последователи.

И в наше время, в котором нет особой необходимости в боевых искусствах, есть такие. Вот и у меня есть свой взгляд, как наиболее эффективно использовать возможности своего тела. Как тренироваться, чтобы с годами становиться сильнее, и чтобы количество внутренней энергии росло, а не убывало с годами. Даже если вы фанат своей школы и своего стиля в боевых искусствах, то и вам было бы полезно переосмыслить то, чем вы занимаетесь.

И, возможно, для вас откроются новые возможности. Идея пришла от человека, который попросил дать что-то из боевых искусств, чтобы почувствовать себя воином, способным справиться со всеми трудностями в своей жизни. А как начать заниматься человеку, которому уже за 50 лет, и здоровье оставляет желать лучшего? Много идей у меня из прошлого. Так я тренировал мужиков в возрасте, которые до этого никакими боевыми искусствами не занимались.

И все тренировки начинались с ударов палкой. Пройти путь от первобытного человека до современного, с большим набором различных техник эффективного использования своего тела. Сейчас лето, и тренироваться можно в парке, лесу, во дворе дачи. Места для тренировок нужно немного, так, чтобы можно было палкой размахивать ничего не задевая. А дальше, шаг за шагом, вы поймёте, как правильно стоять, перемещаться и не просто дышать при этом, а усиливать своим дыханием каждое движение.

Если вы давно занимаетесь боевыми искусствами, и не закостенели в своих представлениях о уникальности только вашего стиля, то вам эти тренировки помогут переосмыслить весь свой технический арсенал, от стоек до ударов руками и ногами. Для поклонников каратэ я предлагаю пройти все 30 Ката Шотокана. Я к ним и Ката Тэнсе отношу, поскольку именно в этом ката можно поставить правильное боевое дыхание. Я уже сделал 4 видео о магии ката каратэ.

Если кому интересна эта тема, присоединяйтесь. Начнём сначала, с трёх ката Тайкиоку, ведь на них теперь мало кто обращает внимание, а в них весь основной смысл динамики каратэ. И так шаг за шагом мы пройдем все ката. Внешняя форма многим знакома, да и в интернете полно мастеров, которые исполняют ката лучше чем я. Но я буду говорить и показывать как работать с внутренними ощущениями в каждом ката, и какой энергетический смысл в каждом из них.

Возможно вы в этом найдете ту тайну, которая мало кому доступна. Ведь не в приёмах смысл каждого ката, а в глубокой внутренней работе.

https://sun9-42.userapi.com/s/v1/ig2/hfrDYwtNyvSWxHmmH9SjGmYeaRu8SBr9SKw435g3tVbYc-Sew-N84tSgr2VIbFb-zn2oYNw3cOgTgF1PGRHZp-jR.jpg?quality=96&as=32x30,48x46,72x69,108x103,160x152,240x228,360x343,480x457,540x514,640x609,720x685,1080x1028,1119x1065&from=bu

Открыть первоисточник

Оригинальная публикация: VK