Решитесь на 10 дней уехать на ретрит по медитации? Это тяжело

Решитесь на 10 дней уехать на ретрит по медитации? Это тяжело. Ещё сложнее практиковать каждый день✨ На рынке медитативных курсов огромное количество предложений, и каждое из них рекламирует свою уникальную эффективность. Также большим спросом пользуются ретриты различной продолжительности. Посмотрим, к примеру, на десятидневный ретрит Випасаны. В течение этого времени запрещены любые разговоры и участники по 10 часов в день практикуют медитацию.

Организаторы объясняют это тем, что для "хирургии мозга" вам необходим стационар, подобный пребыванию в больнице. Всем обещают "выздоровление" от многих внутренних проблем. Всё замечательно. Желающих пройти такой ретрит становится всё больше. Эффект от 10 дней "заключения" однозначно будет! Вы полностью выпали из обычной жизни и не давали жизни всем вашим привычкам. После такого воздержания чашка кофе или сигарета унесет вас в Нирвану.

Жизнь окрасится в радостные тона. Простая болтовня принесет вам небывалое удовольствие. Что потом? Время идет, краски тухнут, бытовуха поглотила вас. Хочется опять пережить то яркое состояние, которое было после ретрита. И вы снова там! Для многих это хорошая поддержка в их жизни. Многие продвинутые практики мне возразят, что в ретрите есть свой глубокий смысл. Да. Есть, если это ретрит с Просветленным Учителем. А если медитации преподают инструкторы, используя техники Мастера, то зачем продвинутым это нужно?

Технику они и сами знают. Медитация — это не техника, а глубокое внутреннее понимание себя. Техника в руках Учителя — лишь способ передачи этого понимания. Ежедневная практика медитации хотя бы в течение 20 минут куда сложнее. Это требует организации своего дня так, чтобы было у вас время остаться наедине с собой. Если медитация стала частью вашей жизни, зачем вам ретриты? Ведь это цепляние за искусственные условия, без которых вы сами не можете погрузиться в практику.

Лучшее, что может случиться — это встреча с Мастером, рядом с которым вы окажетесь там, куда так долго шли. Либо сами созреете, и просветление просто случится. Возможно, это произойдет тогда, когда вы перестанете его ждать.

https://sun9-4.userapi.com/s/v1/ig2/I0Ceyzy6EyzzuhM1mo2zuxds6ekfIesqMN9TGo4Lesk1fri0aVLKMRq0S0CGyLLx9p7gfqZirofMumf53nIDRFw6.jpg?quality=96&as=32x42,48x64,72x96,108x143,160x212,240x318,360x478,480x637,540x716,640x849,720x955,750x995&from=bu

https://sun9-28.userapi.com/s/v1/ig2/6ijGJ5TTq72KKUUijEYo-p4qAeUxcSRaUJlWEGdqGX0nPA0QcQEI9HYIemwqiZF_iiVu1YkB8qdlsiGntSZfMU01.jpg?quality=96&as=32x48,48x72,72x108,108x162,160x240,240x360,360x540,480x720,500x750&from=bu

Открыть первоисточник

Оригинальная публикация: VK