💡Зачем мне медитация? Хороший вопрос! Лишь у немногих людей, погруженных в различные духовные практики такой в

💡Зачем мне медитация? Хороший вопрос! Лишь у немногих людей, погруженных в различные духовные практики такой вопрос отсутствует. "А мне она зачем?" Нет времени на занятие для меня непонятное и не необходимое. Даже провисеть в соцсетях несколько часов не жаль, потому что взамен положительные эмоции от общения и удовольствие от нахождения в потоке информации. Но есть и для вас смысл в медитации. Стрессы, неудовлетворенность собой и своей жизнью —реальность почти каждого из нас.

Даже двигательная активность не способна снять внутреннее напряжение. Результат жизни современного человека — деформированное биополе с нарушенной циркуляцией внутренней энергии. Что со временем неминуемо приводит к функциональным растройствам и различным заболеваниям. Что я не интерисующийся никакой эзотерикой и не замороченный духовным развитием могу взять из медитации? ✨Глубокое внутреннее расслабление, какого не бывает даже во сне.

Это способствует восстановлению нормальной циркуляции энергии в вашем теле, что благотворно отразится на состоянии здоровья. ✨Глубокое расслабление высвобождает энергетические "уплотнения", вызванные негативными эмоциями. ✨Наш ум никогда не останавливается. И отдохнуть от непрерывного потока мыслей можно только в медитации, поскольку ваше сознание уходит за пределы ума. Вы словно попадаете в пространство, в котором времени нет.

И субъективное ощущение времени от пребывания в медитации в течении получаса для вас будет коротким, как во сне. Уснули, вот уж и проснулись. Это как перезагрузка для всей вашей нервной системы. ✨В медитации вы способны получить новые ощущения, новые переживания, что расширит ваши представления о себе и мире. ✨Для тех, у кого серьезные проблемы со здоровьем, целительная медитация может оказать существенную помощь. Поскольку она активизирует все ваши внутренние ресурсы и будет наполнять вас дополнительной энергией которая поможет организму справиться с болезнью.

То, что я написал, доступно каждому из вас. Даже, если слово «медитация» вы услышали впервые.

https://sun9-12.userapi.com/s/v1/ig2/hKchUaa-eOurH3i3JnYiRVTgkwvV2sTEaa8IaOmBZLLJHlQgwlICYTVDXnbh6hcRhlhpFaKvTK2GOcRiC9HkvcBq.jpg?quality=96&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360,480x480,540x540,640x640,720x720,736x736&from=bu

Открыть первоисточник

Оригинальная публикация: VK