Бывает такое, просыпаешься, а изнутри всё время “а чем же мне заняться?”

Бывает такое, просыпаешься, а изнутри всё время “а чем же мне заняться?”. И как с этим работать. Мы каждый день засыпаем и каждое утро просыпаемся, и у всех по разному происходит пробуждение. У кого день насыщенный, он сильно ритуализирован: проснулись, позавтракали, зарядку сделали, кто-то побежал, кто-то потренировался дальше, дети, школа, поездка на работу, и до самого вечера внутри некой схемы. Кто-то просыпается и пауза есть какая-то.

Очень интересный момент - понаблюдать, как сознание начинает восстанавливать картину мира, в которой мы живём. Просто понаблюдать - вот, проснулись; сначала пусто, дальше вспоминаем какие-то свои дела, какие-то свои проблемы, раз, раз, и выстроился мир. Некоторые люди страдают от того, что работу потеряли, либо остались без внимания других людей. И у этих людей сознание всё время занято тем, чтобы структурировать свои день.

Изнутри всё время “а чем же мне заняться?”. И человек пребывает в каком-то поиске. Для многих это паническое и разрушительное состояние, людям легче пребывать внутри какой-то схемы. Для некоторых это, наоборот, очень большой шаг в своем развитии. В медитации можно посмотреть, насколько ваше сознание пребывает погруженным, условно говоря, в эту игру или матрицу. Если мы - часть интенсивных процессов этого пространства, то нас в нём как бы и нет.

Мы какая-то часть, которая поддерживает существование большого количества процессов. Вы можете, к примеру, сидеть и думать, в какую же игрушку поиграть. Но когда вы начали играть, в игрушку погрузились, ваше сознание уже живет в этой игрушке. И пока из нее не выйдете, вы будете в этой реальности пытаться реагировать, пройти на следующий уровень, и вам уже деваться из нее некуда, пока игра не закончится. Стоит только прерваться, сделать паузу, тут же начнет всё сыпаться.

Так и в жизни - мы впаены в разное количество различных игр, внутри которых наше сознание постоянно пребывает. Стоит нам сделать какую-то паузу, и начинают рассыпаться все эти события, и мы постоянно должны их поддерживать. Хочется осознать, какое количество процессов вы постоянно поддерживаете, являетесь их частью, и где Вы там при этом всём. Где ваша жизнь, и где вы чувствуете себя, и как-то себя развиваете и структурируете.

__________ 10 сентября начался новый курс медитаций. В течение месяца еще можно присоединиться. Информация: https://vk.com/wall-202748968_275

https://sun9-52.userapi.com/s/v1/ig2/O7aTssnNsbZU500FFji7BH3Xg1iey5FleYIcSjxPD1Du2NLvdtYG93DKJbp0DX8y1HQ0CISypjKC0Py2TLcqFrcu.jpg?quality=96&as=32x21,48x32,72x48,108x72,160x106,240x160,360x240,480x319,540x359,640x426,720x479,1080x719,1280x852,1440x958,1920x1278&from=bu

Открыть первоисточник

Оригинальная публикация: VK