ДЕНЬ 2

ДЕНЬ 2. Энергия жизни💫 Всем знакомы понятия о жизненной энергии такие как Ци, Ки, Прана, Пневма и др. Весь мир находится в постоянном энергообмене и глазами видящих представляет из себя густую сеть светящихся нитей. В каждом человеке циркулирует энергия, которая и делает его живым. Пока у вас много внутренней энергии, вы здоровы и счастливы. Когда нарушена её циркуляция или её мало, вы заболеваете. Когда жизненная субстанция покидает тело, человек умирает.

Где брать эту самую энергию, чтобы быть здоровым и сохранять молодость долгие годы? Воздух, вода, еда и движение - основные источники энергии для большинства людей. ⚡То, как мы дышим и чем существенно влияет на наш энергообмен и наполнение своего организма энергией. Поверхностное грудное дыхание дает слабый приток энергии. Развитое брюшное дыхание автоматически наполняет нас энергией. Осознанное дыхание типа пранаямы может увеличить количество внутренней энергии в разы.

⚡То, что мы пьем, организм быстро распространяет по своим клеткам, и если это жидкости и напитки, которые не содержат в себе никакой живой энергии, то мы лишаем себя жизненной силы. Поэтому осознанное отношение к потребляемым вами жидкостям может существенно увеличить ваш энергопотенциал. ⚡С едой ещё сложнее. Не всё, что вкусно несет в себе жизнь. И очень важно, как вы едите. Все тонкие энергии мы, как вампиры, высасываем из пищи.

Поэтому чем дольше каждый кусочек еды у вас во рту, чем дольше вы его жуете и впитываете вкусовые ощущения, тем больше жизненной силы вы сможете получить от еды. Если попробуете так есть, то сами для себя себя почувствуете, нужна ли организму та еда, которую вы едите. ⚡У акулы, в отличии от других рыб, нет воздушного пузыря, поэтому она даже во сне находится в непрерывном движении. Это я привел, как символ жизни, типа остановился и утонул.

Так и для нас движение, это не только улучшение циркуляции внутренней энергии, но и взаимодействие с пространством, которое наполняет нас жизненной силой. В дальнейшем подробно о практиках осознанного набора энергии.

https://sun9-49.userapi.com/s/v1/ig2/usO7TDq13DWI2CJGhSwPRu-uNTyADrlthFOrd1SRFor3cE8jqYyLelNUnMaHWUQn_0bV_SvBndaP7cu95ozPc3Dg.jpg?quality=96&as=32x45,48x68,72x102,108x153,160x227,240x340,360x510,480x681,500x709&from=bu

https://sun9-49.userapi.com/s/v1/ig2/aMsJPSK7332JGWRQK3sz_4bvS5UFgqOyZDgvelx3oWahAw1ngZ3LZPkycP2IBLuxpXygo66u9VLvGmq3HV1OqmtF.jpg?quality=96&as=32x39,48x59,72x88,108x133,160x196,240x294,360x442,480x589,540x663,564x692&from=bu

Открыть первоисточник

Оригинальная публикация: VK