Удары ногами для улицы
Удары ногами для улицы. 9-й фильм. Удары сверху вниз. Отоши гери. Для развития своего тела, и способности управлять им, очень полезно отрабатывать всевозможные удары. Но случись серьезная схватка, и лишь первая четвёрка ударов может быть оружием для самообороны. Тут уж зависит от целей ваших трениро
Удары ногами для улицы. 9-й фильм. Удары сверху вниз. Отоши гери. Для развития своего тела, и способности управлять им, очень полезно отрабатывать всевозможные удары. Но случись серьезная схватка, и лишь первая четвёрка ударов может быть оружием для самообороны. Тут уж зависит от целей ваших тренировок. В спорте мы можем применить все эти удары, в зависимости от правил. Для самообороны важно двигаться, сильно бить из любого положения тела, и не терять равновесие.
Для самосовершенствования расширять диапазон движений своего тела. 9-й фильм. Удары ногами сверху вниз. Отоши гери в каратэ. Вариант добивающих ударов.
Похожие материалы
Перейти в зал
Боевое ката Айкитэ. Демонстрация ката на снежках и шинах. Каратэ в самообороне - 6.
Боевое ката Айкитэ. Демонстрация ката на снежках и шинах. Каратэ в самообороне - 6.
Открыл группу боевых искусств
Открыл группу боевых искусств. Каратэ как внутренняя практика. Там и боевое искусство, и тайцзы, понятное и доступное каждому. Теперь в Храме Бессмертия полный набор …
Кто хочет тренироваться вместе со мной? Каратэ как внутренняя практика
Кто хочет тренироваться вместе со мной? Каратэ как внутренняя практика. Все слышали о Цигун и Йоге как о внутренних практиках, а каратэ у всех …
Зачем заниматься каратэ, если ты не собираешься драться? Зачем истязать своё тело постоянными тренировками, ка
Зачем заниматься каратэ, если ты не собираешься драться? Зачем истязать своё тело постоянными тренировками, каждый день просыпаться с болями а теле, если ты не …